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吹一晚上空调,第二天出现面瘫!专家提醒:吹空调千万别这么做

最近几天连续高温预警,即便是晚上也能够达到30摄氏度左右,让人迫不得已的开空调入睡。据报道,一名二十多岁的小李,提前吃了晚饭,因下班后又累又困、大汗淋漓,直接躺在空调屋就睡觉了,没想到第二天清醒后一照镜子,却吓了一跳。

他发现自己的脸,嘴巴、眼角等都是明显下拉的状态,去医院检查后,医生告知是面瘫,这到底是怎么回事呢?

专家提醒:吃空调千万别这么做!

很多人在遇到热的天气后,就习惯性吹空调,晚上、白天都在空调屋内不肯出去,其实这样做就大大增加了危险性。一方面人长期在空调屋内,空气不流通,一旦空气中藏有较多的微生物,时间越长,毒性浓度就会越高。

尤其是刚刚从高温地方回来的小李,本身就是大汗淋漓的状态。因为一时间的贪凉,当脸部受到强烈的温度变化,就很容易对人的面部神经造成强烈的对比。

对于皮肤毛孔全部打开的小李,在一定程度上增加了神经管功能性障碍,最终导致了面瘫,从而出现脸部僵硬动不了、嘴角处容易流口水等。

所以,在这里建议大家不要过于贪凉,尤其是在身体特殊的情况下,如出汗较多、刚洗完澡、头发没吹干等,免疫力低下的人都应该警惕。

正确吹空调有几个步骤:

第一,调好空调温度。有调查显示,男性更怕热,出汗较多,而女性比较怕冷。在睡觉时,室内空调的温度就可以在26摄氏度,这个温度既省电,如果外出和室外温度还不会形成较大的反差,有利于保护机体的体温调节中枢。

如果体质较差的人,晚上吹空调的温度可设置在27摄氏度到28摄氏度也是可以的,可避免早上起床头晕,老人出现中风等危险。

第二,空调不要直吹头部。大家可以观察下家里的空调,风口不要对着身体,如果避免不了也要调节下空调的模式,让风向往上面吹,可避免身体各个部位招风受寒,对于女性还能够防止手脚冰凉等体寒现象。

最后提醒大家:空调一定要定期清理,尤其是居住在环境比较差的地方,因为尘土较多,很容易影响空调的速度和温度。最重要的是,空调吹进来的气体还容易携带细菌病毒、灰尘,对于过敏性人群不利。

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